هل المشربات الغازيه تسبب تأكل الأسنان….تعرف علي الأضرار

 

المشروبات الصناعيه أو ما يسمي بالمشروبات الغازية، وتكون بنكهات مختلفة، ومضاف إليها مواد حافظة، وهذا ما يجعلها تتميز عن غيرها ،اشهرها الكولا و الشاي المثلج……. وغيرهم من المشروبات والعصائر.

أضرار المشروبات الغازية :

 

1.التآكل الحمضي للأسنان

يتم عمل إخلال في توازن الأكسجين في الجسم، ويقلل مستواه عند شرب علبة واحدة لمدة ثلاث ساعات 25 % عن الطبيعي.

 

2.الصداع النصفي

المحليات الصناعية التي توجد عادة في.مشربات الدايت مثل الأسبارتام، سببًا محتملًا للصداع النصفي.

 

3.تقرحات والتهابات في جدار المعدة والمريء والاثنى عشر

تحتوي المشروبات الغازية 350 ملي علي 140 سعرة حرارية ، وتؤدى إلى زيادة الوزن بواقع 12 كيلو سنويا.

 

 

4.هشاشة العظام

تحتوي المشروبات الغازية علي حمض لتعزيز النكهة في بعض تلك المشروبات ولكنه يقلل كمية الكالسيوم، الذي يسبب خفض كمية الكالسيوم في العظم ، وذلك ما يسبب هشاشة العظام .

5.السمنة

السكر مكون أساسي في المشروبات الغازية، مما يجعلك تكتسب المزيد من الوزن بشكل أسرع .