سر جَمالك في بشرتك

كتبت /رحاب سليمان 

 

تعتبر العناية بالجلد هام بالنسبة للنساء خاصة  فنجد دائمًا النساء و الفتيات بمختلف أعمارهم يبحثون دائمًا عن طريقة للعناية بالجلد والبشرة إليكم بعض الوصفات التي يمكن أن تساعدنا في العناية ببشرتنا لنمنح البشرة الرونق والمظهر اللازم.

في هذا المقال سنتكلم عن عدة طرق للاهتمام بالبشرة و الجلد بطريقة غير مكلفة نهائيًا و بمواد طبيعية تكاد تكون اغلبها من المنزل  ولا تسبب تهيج أو أي أذى للبشرة ويمكن استخدام ماء الشاي بوضعها على النشا وعمل ماسك بهم لتفتيح البشره أيضًا .

أولًا الشاي الأخضر للتفتيح 

فوائد الشاي الأخضر للبشرة عديدة حيث إنه يجدد نضارة البشرة ويقي من الشيخوخة المبكرة ويعمل كمحارب لسرطان الجلد  ويغذي البشرة أيضًا .

يمكننا شراء أكياس الشاي الأخضر من الأسواق وينقع الكيس في ماء مغلي لمده خمس دقائق ثم يخرج كيس الشاي من الماء ويترك الماء ليبرد يفرك كيس الشاي على البقع الداكنة وتكرر هذه الطريقة مرتين يوميًا .

 

ثانيًا البطاطس المسلوقة لتفتيح البشرة 

فوائد البطاطس للبشرة عديدة حيث إن البطاطس تعمل على حبس الرطوبة في البشرة حيث إن هذا يعالج جفاف البشرة ويعمل أيضًا على تهدئة الالتهابات و وتحفيز تكون الكولاجين الضروري للبشرة.

 

طريقه عمل ماسك البطاطس :

ضعي حبة من البطاطس المسلوقة مع معلقة من الحليب المجفف مع بعض القليل من الماء الذي سلقتٍ به البطاطس في الخلاط واخلطيه جيدًا حتى يصبح قوامه كريمي ضعي هذا الماسك على الوجه لمدة نصف ساعة يعد هذا الماسك من أنجح الماسكات لتفتيح البشرة.

 

ثالثًا القهوة وماء الورد للوجه

القهوة تحتوي على مضادات أكسدة هامة مما يساعد على حماية البشره من الأشعه الضارة و تهدئتها من التهيج والتحسس كما تعمل القهوة على تخفيف حدة السيوليت وتخفيف حدة البثور وحب الشباب وتعمل أيضًا على تقشير البشرة بلطف كما يعمل ماء الورد على تعطير وتعقيم البشرة و محاربة الحبوب وزيادة نضارة البشرة.

طريقة عمل ماسك القهوة وماء الورد :

نقوم بخلط معلقة من القهوة مع ماء الورد حتى يصبح القوام كريمي فهذا الماسك يعمل علي تخفيف الهالات السوداء و تفتيح البشرة وتقليل الالتهابات و يمنح أيضًا البشره فيتامين ب3.

رابعًا خلطة الزبادي مع العسل للتبييض

يشتهر الزبادي بكونه من مبيضات البشرة ، وذلك لاحتوائه على حمض اللاكتيك و العديد من الفيتامينات ، يساعد أيضًا على علاج البقع، وتأخير ظهور علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى دوره في  إشراق البشرة ونضارتها.

طريقة عمل ماسك الزبادي مع العسل:

نخلط ملعقتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل حتى يصبح مثل الكريمة .
يوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يتم غسله بالماء البارد .