مع اقتراب شهر رمضان المبارك لعام 2025، يترقب المواطنون حالة الطقس في رمضان، خاصة خلال الأيام الأولى التي تتزامن مع 11 مارس.
وتشير التوقعات الأولية إلى أن البلاد ستشهد أجواءً مستقرة ومعتدلة نهارًا، مع فرص سقوط أمطار ودرجات حرارة تتراوح بين 22 و26 درجة مئوية في مدن مثل القاهرة والإسكندرية.
بينما تنخفض ليلًا إلى ما بين 12 و16 درجة، مما يوفر أجواءً لطيفة خلال فترات السحور والتجمعات العائلية بعد الإفطار.
شاهد ايضا: مدرسة صناعة الطائرات في مصر.. مستقبل واعد بشهادة دولية وفرص عمل عالمية في صناعة الطيران
استقرار جوي وفرص ضعيفة لسقوط الأمطار
يتوقع أن تسود حالة من الاستقرار في معظم أنحاء الجمهورية، حيث يكون الطقس في رمضان معتدلًا مع ظهور سحب متفرقة على بعض المناطق، لكن فرص سقوط الأمطار تظل ضعيفة.
أما المدن الساحلية، فستتمتع بطقس لطيف، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للعائلات الراغبة في قضاء أوقات مميزة خلال الشهر الكريم.
نصائح لمواجهة الطقس في رمضان خلال النهار
رغم الأجواء المعتدلة، قد يشعر البعض بحرارة نسبية خلال النهار، خاصة في المناطق الجنوبية مثل أسوان والأقصر، حيث قد تصل درجات الحرارة إلى 30 درجة مئوية.
لذا، ينصح بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في فترة الظهيرة، والإكثار من شرب المياه عند الإفطار والسحور للحفاظ على الترطيب.
توقعات الأسبوع الأول من رمضان
تشير التنبؤات إلى أن حالة الطقس في رمضان ستظل مستقرة خلال الأسبوع الأول، مع ارتفاع طفيف في درجات الحرارة مع اقتراب نهايته.
لذا، يُنصح بالاستعداد لأجواء أكثر دفئًا في الأيام اللاحقة، مع اتباع النصائح الصحية للحفاظ على النشاط والطاقة خلال الصيام.
إرشادات للحفاظ على الصحة أثناء الصيام
أكدت وزارة الصحة أهمية التغذية المتوازنة خلال رمضان، حيث يُنصح بتناول الخضروات والفواكه، والابتعاد عن الأطعمة الدسمة والمقلية للحفاظ على النشاط.
كما يُفضل ممارسة الأنشطة البدنية الخفيفة بعد الإفطار أو قبل السحور، لتجنب الإجهاد خلال النهار.
رمضان كريم بأجواء معتدلة
بشكل عام، يبدو أن حالة الطقس في رمضان 2025 ستكون مناسبة للصيام، مع أجواء مريحة في معظم أنحاء البلاد.
ومع استعداد الجميع لاستقبال الشهر الفضيل، تبقى الأجواء الرمضانية مليئة بالروحانية والتجمعات العائلية، مترافقة مع طقس يساعد على قضاء أوقات ممتعة بين الإفطار والسحور.